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Pourquoi les acteurs de cinéma ont toujours une peau parfaite ?

Ah la magie du cinéma…

Comme on pense aux effets spéciaux, on pense tout de suite aux techniques sabres laser et aux explosions…Mais, ce n’est pas tout ! Le physique des acteurs et des actrices de cinéma est aussi concerné !

Si vous avez l’oeil, vous avez sans doute remarqué que les personnages principaux des films ont systématiquement une peau parfaite !

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Le personnage de Neo dans Matrix

Pas d’imperfection, pas de bouton, pas de cernes…Le cinéma nous renvoie sans en effet l’image d’acteurs et d’actrices à la plastique de rêves.

Hollywood : Un univers sans pitié où le physique est roi

Les effets spéciaux ne font pas tout…Pour une raison très simple : Pour espérer obtenir un maximum de rôles, les acteurs et actrices doivent être au top sur le plan physique. Corps de rêve, hygiène parfaite, peau sublime…la crème de la crème !

N’avez-vous jamais remarqué que quasiment tous les acteurs ont la mâchoire carrée, font plus 1m80, ne souffrent pas d’alopécie (perte de cheveux) et ont musculature développée ?

De même pour les actrices, elles remplissent toutes les coches des différents critères de beauté : visage fin, formes généreuses et silhouette impeccable.

Du coup, la compétition est rude…et les acteurs doivent prendre soin d’eux à tous les niveaux ! Un acteur ne travaille pas que sur les tournages. En dehors, son travail consiste à prendre soin de lui ; alimentation, sport, relaxation…Et forcément, ces bonnes habitudes ont un impact direct sur la peau…

Alors comment font les acteurs et actrices pour une peau parfaite ?

Vous allez voir, rien de magique ! Les stars du cinéma appliquent les bons conseils et les bonnes recettes que nous connaissons tous (mais qu’on a du mal à mettre en pratique :D). Pour les astuces que je vais présenter, je me suis inspiré d’un article dispo sur le site Princesse Bio qui explique comment avoir une belle peau !

Rappelez-vous cependant d’une chose importante : Toutes les grandes figures d’Hollywood ont des coachs personnels…Ils peuvent se permettre de dépenser plusieurs milliers d’euros chaque mois pour prendre soin d’eux…Ne complexez pas si vous n’arrivez pas à être comme eux….

1/ Une alimentation saine et équilibrée

L’alimentation joue un rôle crucial. Une alimentation trop grasse fait apparaître des boutons ici et là sur notre visage. Optez donc pour une alimentation saine avec des aliments équilibrés. Évitez la nourriture industrielle qui est bourrée d’additifs et d’exhausteur de goûts !

2/ On se met au sport

Le meilleur ami d’une actrice célèbre ? La salle de sport ! Le fait de transpirer élimine les toxines et empêche ainsi l’apparition de boutons. La peau gagne aussi un ton plus éclatant et paraît en meilleure santé…Et puis le sport, c’est bon pour la ligne, pourquoi s’en passer ? 🙂

3/ Dormir..dormir et encore dormir !

Les cernes sous les yeux, c’est le meilleur moyen « d’éteindre son visage »…La peau sous les yeux est extrêmement fragile. La fatigue fragilise les vaisseaux sanguins…Ces derniers se cassent et du coup les cernes apparaissent (les cernes sont en fait de mini-hématomes).

Le meilleur moyen de prévenir ces imperfections, c’est de bien se reposer ! Comptez 8 à 10 heures de sommeil en fonction de vous besoins et surtout, essayez d’avoir des cycles acceptables (couchez-vous avant minuit si possible).

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